Met de individuele sessies hebben we aandacht voor jou!
- Ken jezelf & je leven, je talenten & wensen
- Stel je doelen op & ontdek wat je kan doen om ze te behalen
- Maak bewustere keuzes & krijg meer controle over je leven
- Kom in je kracht met meer zelfvertrouwen & zelfkennis
Ervaar je onrust en vermoeidheid of voel je juist ambitie en een drive om meer uit je leven te halen? Neem de tijd om in contact met jezelf te blijven en de juiste keuzes te maken. Het leven is constant aan het veranderen, onze omstandigheden veranderen (baan, wonen, relaties) we worden ouder, de maatschappij verandert en ga zo maar door. Jij hebt de touwtjes in handen en mag goed voor jezelf zorgen.
Individuele coaching
Aan de hand van jouw coachvraag of leerdoel brengen we samen in kaart waar je staat, wat je graag zou willen en hoe je dat kunt aanpakken. Ik help je met het stellen van de juiste vragen om naar de kern van zaken te gaan en zo je volgende stappen te bepalen. Op deze wijze kun je duurzaam aan je ontwikkeling werken. Daarnaast leer ik je hoe je dit voor jezelf kunt blijven doen, zodat jij de regie hebt over je leven, je emoties, je gedachten en bewuste keuzes kunt maken. Je leert je eigen coach te worden, want dat kan!
Investering:
Coaching sessie van 1 uur: €67,-
Rapport met hoofdpunten en stappenplan (optioneel): €45,-
Vitaliteitsanalyse
Zou je je leven graag bewuster willen inrichten? Wil je begrijpen waarom je bepaalde keuzes zo maakt als je doet of wil je graag weten op welk gebied in je leven je winst kunt behalen en nog kunt groeien? Dan is de vitaliteitsanalyse voor jou!
Vitaliteit is een erg breed begrip en omvat verschillende aspecten van ons leven namelijk; bewustzijn, fysiek welzijn (voeding en beweging), mentaal welzijn, omgevingsinvloeden op ons welzijn en zingeving. Deze verschillende gebieden hebben allemaal invloed op elkaar. Wat een vitaliteitsanalyse erg interessant maakt is dat het alle onderdelen bevat van jouw volledige gezondheid en potentieel. De analyse geeft je een volledig overzicht van jouw huidige leven.
Investering:
Vitaliteitsanalyse (sessie duurt 1,5 uur); €87,-
Rapport met hoofdpunten en stappenplan (optioneel); €45,-
Coaching sessies bij de uitvoering/opvolging (sessie van 1 uur); €67,-
Talent- en Drijfveren analyse + coaching
Wil je meer inzicht in je talenten & motivatie en wil je je communicatieve vaardigheden verbeteren? Dan is de DISC en Drijfveren analyse een heel mooi instrument om hierin grote stappen te zetten. De DISC analyse geeft inzicht in je voorkeuren qua communicatiestijl en geeft een uitgebreid rapport over hoe jij je communicatie met anderen kunt verbeteren. De drijfveren analyse geeft je informatie over wat voor jou belangrijk is en waar je energie van krijgt, denk hierbij aan economisch succes, goede relaties, intellectuele ontwikkeling en meer.
De analyse is ontwikkeld door DISC Benelux. Dit betekent dat ik de analyse (plus het rapport) voor je kan inkopen als opgeleid DISC en Drijfveren coach. Je vult vragenlijsten in en op basis daarvan wordt jouw personlijke rapport vastgesteld. Het rapport bevat jouw uitslag (voorkeuren, motivatie, communicatiestijl) plus een uitgebreide uitleg wat dit betekent in de praktijk en hoe je je communicatie met andere stijlen kunt verbeteren.
Investering:
Dit product wordt aangeboden als pakket dat bestaat uit de volgende onderdelen:
- DISC & Drijfveren analyse plus rapport; €110,-
- Coaching sessie van 1,5 uur; €87,-
Totaal: €197,-